気になるお腹

最近お腹が張っている。
ガスなのか?便秘なのか?きなこに寒天、ヨーグルト・・・何をしても効果薄。
これは太ったか!と思ったけども、体重変化はほとんど無し。
それはまぁよかったけれど、状況は変わったわけでもなく、お腹はぽっこりちゃんのまま。

となれば疑うべきはあと1つ。筋力不足しょぼん?
思い当たる節は、アルんだなぁ。
なんといっても腹筋できない、これ極めつけ。
できないってことはお腹の筋力ナイってことでしょう?
腹筋したい気持ちはあるんで(ホントに!)時々挑戦するんですが、
あまりのできなさっぷりにへこむ上、変なところに力が入り、血管切れそうになった挙げ句くたくたに。
手で反動つければなんとかそれっぽくなるんですけど、頭に手を組んでだと全然ダメ。
そもそもやり方がよくわからない。
周囲には『信じられない!』『やり方も何もない・・・』っていわれますが、んなこと言われてもorz
ホント、まじめに困ってます。
小学生の時、できなかった逆上がりがふいにできた時みたいに、
急に目の前が開けた!開眼!
なんてこと、ないんですかねぇ(笑)

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