京都ナビ

先日ご紹介したジンジャーシロップ、そろそろ良い感じに漬かってきました！ まずは素直にホットドリンクで楽しみましょう。 ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━ ゜.*☆基本の★生姜湯★.*☆ 耐熱 […]

間違いなく作っておいて便利なものの１つ、ジンジャーシロップ。 寒くて冷えて助けてー！なんて時はもちろん、 お料理に、おやつに、飲みものにとアレンジ自在。 冷えの解消は便秘・肩こり、ダイエットにも効くから、 女子たるモノ、 […]

コクが出て意外にアリ！という人が多いのがこの美腸味噌汁。 イタリアでは便秘の子供にオリーブ油をスプーン１杯！ そのまま飲ませると言うことですが、 日本人の私にはさすがに抵抗が。 胸焼けしそうで怖くて試せません(-_-) […]

毎朝食べ続けて数年。 一週間ご無沙汰もザラの便秘ちゃんだった私が、 このスープのおかげで月経前以外はほぼ安定するようになりました。 ゜.*☆基本のデトックススープ゜.*☆ キャベツ　１/４個 玉葱　　　１個 人参　　　１ […]

お風呂が好きで入浴剤もいろいろ試します。 コスパ良すぎの激安商品から手作り、１回500〜600円程度のものまでいろいろ使いましたが、 結局行き着くのはコレかも、と最近思いだしています。 バブクール ミントの香り 20錠入 […]

ドイツ生まれのバスソルト、クナイプ。 ここのものは独特のスパイシーな?漢方っぽい？香りがします。 最初少し気になりますが、 今まで試したソルト系入浴剤の中で最もバランスがよかった一品です。 クナイプソルトオレンジ500 […]

私はお茶やコーヒーが大好きです。 お茶は日本茶から紅茶、中国茶なんでもござれ。 とにかくよく飲みます。 尋常な量ではないらしく、カフェインの摂りすぎは体によくないと注意される始末。 確かにお徳用100パックの紅茶の箱がど […]